5 Elementos Esenciales Para Tener miedo a no ser querido
Cuidar tu cuerpo y mente: alimentarte de forma saludable, descansar lo suficiente y practicar actividades que te generen bienestar.Asimismo hay técnicas que puedes aplicar por tu cuenta. Cuando estés solo o sola, hazte preguntas concretas que te permitan profundizar en tus sentimientos:Entender la importancia del amor propio es fundamental para c